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エステ・エステ・エステ、最高・最高・最高!

昨年、配置転換で売り場の方にまわりました。
お客様と直に応対できるし、給料も上がったので、そのことに不満はありません。
ただ、立ち仕事なので、身体的にはキツイところがあります。
そしてとうとう、下半身がむくんできました。
ヒールが似合わなくなってきたんです。
そして・そして、なんと・なんと、セルライトが出たんですよぉ!
愕然としましたね。

これはもう、何とかしないといけないですよね。

幸い、マンションの近くに川があるので、そこの土手でジョギングを始めました。
部屋ではバランスボールでのエクササイズも始めました。

そして、エステへも行きました。
これが最高・最高でした!

自転車で10分のところに、隠れ家的なエステがあるんです。
なにはともあれ、トライアルをしました。
そうしたら。
まあ、すごいんです。
アンビエント音楽を聴きながら……。
リラックスして……。
オイルが暖かくて……。
柔らかくマッサージされて……。
細胞の一つ一つがリラックスして……。
もう、最高・最高・最高ですよぉ!!

完全に、エステにハマってしまいました。

考えてみると。
運動は、自分の意思で、これはと思うところを鍛えるんですよね。
エステは、自分は完全にリラックスしたまま、身体をきれいにすることができる。
運動とエステを繰り返すのが、いちばんいいんじゃないでしょうか。